Le stage gestion mentale, émotions et stress

mardi 21 avril 2020

Stage gestion mentale, émotions et stress

Wahou ! Le parapente ! Un monde magique !
Quelle sensation fantastique de quitter le sol et de glisser sur l’air limpide dans un décor montagneux sublime !
Ceci peut nous déclencher des émotions fortes de joie, voir de l’euphorie...
Mais le vol en parapente peut être aussi, par lui même, anxiogène. De plus, après avoir vécu une situation désagréable, un incident ou un accident, nous pouvons subir des conséquences importantes sur notre moral, notre état émotionnel, notre estime ou notre confiance en soi.
Des fois le stress, la peur ou l’angoisse peuvent prendre une tel importance qui peut nous empêcher de profiter pleinement de la magie du vol !
Pour remédier à cela nous proposons des stages pour travailler ensemble sur la reconnaissance des émotions, comprendre les sentiments et apprendre la gestion du stress.
Une équipe de 2 moniteurs expérimentés est rejointe et épaulée par une sophrologue pour vous permettre d’acquérir des outils pour mieux gérer votre stress et de canaliser vos émotions. Des exercices vous permettront d’augmenter votre plaisir et votre bien-être avant, pendant et après le vol.
Nous pourrions ainsi évoluer ensemble vers la pleine joie du parapente !

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Conditions d’inscription

- avoir le niveau brevet initial et une vingtaine de vols minimum
- Avoir une licence - assurance FFVL (RCA).


Ce stage est organisé sur mesure avec les participants et s’adapte complètement à leurs attentes et demandes individuelles.

Prix

- Pour les tarifs reportez-vous aux Tarifs et réductions !  ! Le stage Gestion mentale, émotions et stress est au tarif du stage Perf +
- Le prix comprend le transport sur place, l’intervention d’une sophrologue , l’encadrement des vols et la location du matériel.
- Le prix indiqué sur la grille des tarifs ne comprend ni l’hébergement ni les repas.

Les dates

- Pour les dates, reportez-vous au calendrier des stages de parapente. Cette année 2 semaines sont prévues sur le planning.


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Brèves

Agrément FFVL

lundi 7 janvier 2019

L’école de parapente Thang-ka est agrée Fédération Française de Vol Libre sous le n° 07911